Η λέξη ψυχοσωματικό σύμπτωμα υπονοεί τη σχέση μεταξύ «ψυχής» και «σώματος». Με τη λέξη «ψυχή» αναφερόμαστε περισσότερο στη νοητική διεργασία του μυαλού η οποία μπορεί να προκαλέσει κάποια σωματικά συμπτώματα ή να επιδεινώσει ήδη υπάρχοντα.

Θεωρούμε, λοιπόν, ότι υπάρχουν τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που η βάση τους είναι ψυχολογική και τα σωματοψυχικά που η βάση τους είναι μεν οργανική αλλά επηρεάζουν τη ψυχολογία μας. Πιο αναλυτικά, ένα σύμπτωμα, όπως η ημικρανία μπορεί να προέρχεται από ψυχολογικούς παράγοντες, ενώ αντίστοιχα ένας ασθενής με ένα νόσημα όπως καρκίνος με τη νοητική διεργασία να επιδεινώσει τη πορεία της νόσου του.

Ένα μεγάλο ποσοστό ατόμων απευθύνονται συνεχώς σε γιατρούς για ψυχοσωματικά συμπτώματα και υποβάλλουν τους εαυτούς τους σε συνεχείς εξετάσεις χωρίς να γίνεται ποτέ η διάγνωση οργανικού προβλήματος.  

Τι ορίζουμε ως ψυχοσωματικά συμπτώματα:

• Ψυχοσωματικά συμπτώματα
• Σωματοποίηση
• Υποχονδρίαση ή άγχος σχετικά με την υγεία
• Ιατρικώς μη διαγνωσμένα συμπτώματα

Παραδείγματα συμπτωμάτων
που μπορεί να είναι ψυχοσωματικά:

                                               Ταχυπαλμίες
                                               Διάρροια
                                               Κόπωση
                                               Πόνος
                                               Ζαλάδες
                                               Αναγούλες
                                               Τρέμουλο
                                               Φαγούρα
                                               Δυσκολία στην αναπνοή
                                               Ανησυχία για όγκους και δυσμορφίες
                                                                                          (Sanders, 1996)

Ο τρόπος θεραπείας διαφέρει ανάλογα με το σύμπτωμα και τον πελάτη. Συνήθως, στη ψυχοθεραπεία Γνωστικό - συμπεριφορικής προσέγγισης κρίνεται αναγκαίο να μάθετε τεχνικές ελέγχου των συμπτωμάτων σας, όπως τεχνικές χαλάρωσης και αναπνοών, μετάθεσης σκέψεων και διαχείρισης άγχους.